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  • 站长生活
    2014-06-13
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    鲜为人知的生活内容细节严重影响广大站长的身体健康。站长,一个苦逼的职业,不懂得珍惜自己身体的站长不是好站长。最近接触的站长朋友比较多了,发现很多站长朋友都是由于做了站长后生活不规律而身体健康状况也变得不如从前了。身体是革命的本钱,由于网络的特殊性,导致很多站长朋友年纪轻轻就已经到了亚健康状态,下面来分享一些有关健康的经验和需要注意的地方。这些经验不仅适合站长,也适合所有“靠电脑为生”的上班族。 1、不要久坐。长时间保持坐姿会引起一系列令人头痛的问题,比如小腹隆起、坐骨神经痛、…